Acne e Espínha: Alimentação saudável

Algumas pessoas precisam mais do que apenas um creme especial para ficarem livres da acne e espinha, estas precisam um pouco mais, precisam de um comprometimento com o seu tratamento para que possam assim alcançar os resultados desejados.

Por onde iniciar um tratamento da acne

Desde que a acne é uma condição que ocorre dentro de seu corpo, e que exibe seus sintomas na parte externa do corpo, você precisa:

  • Combater a acne do interior de seu corpo;
  • Combater a acne na parte externa do seu corpo.

Se o seu caso não é grave, tudo que você pode precisar é de um bom creme e de seguir algumas etapas em um programa de tratamento para acne e espinha. Se a sua acne é mais severa, você vai precisar de um pouco mais. Vai precisar ter consciência de que a sua acne é uma expressão do sistema do seu corpo inteiro, e é um reflexo do que está acontecendo dentro de sua estrutura celular, de sua mente e órgãos internos.

A acne é uma condição tóxica excessiva dentro de seu corpo, que os órgãos de eliminação internos são incapazes de eliminar. Assim, suas toxinas são movidas em seu sangue e excretadas pela pele. É um mecanismo de sobrevivência automático iniciado em seu corpo como um esforço para proteger o seu interior, suas células, líquidos, sangue, órgãos e tecidos.

Como fazer um tratamento para a acne e espinha

Existem doze áreas que você precisa parar e dedicar uma atenção especial:

  • Mantenha seu rosto limpo;
  • Usar creme de rosto Scotty para a acne ou o seu creme similar favorito;
  • Cuidar da sua constipação intestinal;
  • Fazer alterações em sua dieta;
  • Beber bastante água;
  • Checar as vitaminas que você precisa tomar;
  • Checar os minerais que você deve tomar;
  • Ver os suplementos especiais a tomar;
  • Misturas de ervas e chás para usar ou beber;
  • Bebidas especiais desintoxicantes e suplementos para beber;
  • Escovar sua pele;
  • Mudar seus hábitos.

Aos poucos estaremos abordando, aqui mesmo, cada uma dessas doze áreas de atenção.

Por hoje, era isso. Encontramo-nos em um próximo post. Lembrando que você deve sempre consultar seu médico antes de tomar a iniciativa de fazer qualquer coisa relacionada à sua saúde. Todo o conteúdo deste blog, bem como o nosso e-book “Acne e Espinha: Verdades, mitos e como eliminar a acne para sempre!” tem apenas caráter informativo.

Até o nosso próximo encontro!

Richard Sdef

Acne e Espinha - Verdades, mitos e como ficar livre da acne para sempre!

 


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Categoria: Tratamento
Tag: Cuidar da sua constipação intestinal, Fazer alterações em sua dieta, livres da acne e espinha, Mantenha seu rosto limpo, programa de tratamento